محل تبلیغات شما



چله‌ بزرگ، چله‌ کوچک، چارچار، سده، اَهمن ‌و بهمن، سیاه ‌بهار، سرما پیرزن

      آنچه که می دانیم،  زمستان به دو بخش تقسیم می شود.

      چله بزرگ یا چله کلان و چله کوچک یا چله خرد.

      چله بزرگ از اول دی ماه  تا دهم بهمن ماه،  و چهل روز کامل می‌باشد.

      چله کوچک از یازدهم بهمن تا پایان بهمن ماه و  بیست روز کامل است.

      همچنین می گویند،  بدلیل   بیست روز کمتر،  چله کوچک نامیده شده است.

      غروب آخرین روز چله بزرگ جشن سده برگزار می شده،  و مردم دور هم جمع می شدند،  و از این جشن لذت می بردند،  و در نهایت با برپایی آتش و خواندن شعر و پایکوپی بدور آتش،  سده را جشن می گرفتند.


دانش آموزان به عنوان گروهی که در سنین کودکی یا نوجوانی به سر می‌برند همواره مورد توجه قرار داشته‌اند. از آنجاییکه رشد و بلوغ آنان از نگرانی‌های اصلی والدین بوده بنابراین والدین نسبت به تغذیه آنها بیش از هر مورد دیگری حساس می‌باشند.

صبحانه را می‌توان مهمترین وعده غذایی برای دانش آموزان در نظر گرفت چرا که آنان را برای فراگیری دانش در یک روز جدید آماده می‌سازد.

در این مقاله به نکاتی در مورد صبحانه سالم برای دانش آموزان می‌پردازیم.

عوامل اشتیاق آفرین برای صرف صبحانه-فیت شیپ

علاوه بر موارد ذکر شده در مورد مواد غذایی مورد استفاده در وعده صبحانه، می‌توان به برخی نکات فرهنگی و تربیتی زیر نیز اشاره نمود که موجب اشتیاق فرزند شما به مصرف صبحانه می‌شوند:

1. زمان صرف شام

  • یکی از مهمترین نکاتی که معمولاً خانواده‌ها به آن توجه نمی‌کنند مصرف شام در ساعات اولیه شب است. رعایت این نکته باعث می‌شود دانش آموز شما راحت‌تر به خواب رفته و هنگام صبح اشتهای بیشتری برای مصرف صبحانه داشته باشد.

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

پرندههای جالب و خفن school نامه ای برای یک دوست